Cabinet de psychothérapie
à Mulhouse et Réguisheim
Claudine Collet Psychopraticienne
La Psychothérapie Centrée sur la Personne, pour qui ?
La Psychothérapie Centrée sur la Personne offre un espace thérapeutique fait à la fois de professionnalisme et d’humanité
Elle s’adresse à vous si :
- Vous traversez une période difficile dans votre vie familiale, conjugale, sexuelle, professionnelle ou relationnelle
- Vous êtes dans un processus de rumination, vous avez l’impression de tourner en rond
- Vous vous posez des questions d’ordre existentiel, vous ressentez une hésitation, un frein, par rapport à des choix d’existence
- Vous vous heurtez à la question du sens de votre vie, vous vous sentez triste, perdu, incompris, las, démotivé, agacé, …
- Vous ressentez des angoisses, des pertes d’envie ou de plaisir, des difficultés émotionnelles
- Vous vivez une séparation, une rupture, un deuil, un départ en retraite
- Vous êtes confrontés à la maladie, vous-mêmes ou vos proches
- Vous avez subi un accident, une agression, un burn-out, un harcèlement moral ou sexuel, des traumatismes
- Vous aimeriez vous épanouir davantage dans votre vie, vous pressentez en vous un potentiel de vie, mais vous n’osez pas : manque de confiance, faible estime de soi, sentiments de doute, de culpabilité, d’échec
Je reçois des adultes, des adolescents, des séniors et des couples.
Je vous accompagne dans le cadre d’une psychothérapie ou d’entretiens ponctuels.
Accompagnement thérapeutique
selon l’Approche Centrée sur la Personne
Carl Rogers
L’individu a en lui des capacités considérables de se comprendre, de changer l’idée qu’il a de lui-même, ses attitudes et sa manière de se conduire : il peut puiser dans ces ressources pourvu que lui soit assuré un climat d’attitudes psychologiques facilitatrices.
A propos de votre thérapeute
De formation philosophique et littéraire, ma trajectoire de vie m’oriente au fil des années de plus en plus vers la relation à l’autre, le domaine de la relation d’aide et de la psychothérapie, où je me sens de plus en plus à ma place.
Mes certifications
Mon accompagnement thérapeutique
L’approche Centrée sur la Personne
La Psychothérapie Centrée sur la Personne est un chemin précieux pour ceux qui souhaitent mieux se connaître, mieux se comprendre. En offrant un climat d’ouverture, de non-jugement et de compréhension, cette approche permet à chacun d’évoluer à son propre rythme et de se révéler tel qu’il est vraiment. Ce processus favorise une connexion plus profonde avec soi-même, permettant ainsi de vivre une profonde expérience de soi, favorisant la réalisation de son plein potentiel.
Au fur et à mesure des séances, l’image de la personne se transforme. Elle va acquérir une conscience accrue d’elle-même et une plus grande liberté de choix. Cela conduit à davantage d’autonomie, à une confiance en soi grandissante et à un mieux-être général.
Le savoir être requis par le thérapeute consiste en trois attitudes, qui vont faciliter l’instauration d’un climat de confiance et de sécurité :
- la Compréhension Empathique (comprendre ce que vit l’autre et ressentir ses émotions)
- la Congruence (une authenticité dans la relation thérapeutique)
- la Considération Positive Inconditionnelle (accepter l’autre tel qu’il est sans le juger)
Le Focusing
La peinture intuitive
Les Thérapies
Thérapie individuelle pour adulte
Je propose un accompagnement thérapeutique personnalisé pour les adultes en quête de mieux-être. Je m’appuie sur l’Approche Centrée sur la Personne développée par Carl Rogers pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Que vous traversiez une période difficile, souhaitiez explorer vos questionnements ou cherchiez à résoudre des conflits intérieurs, mon cabinet de psychothérapie vous offre un espace d’écoute bienveillant et sécurisant. Mon approche thérapeutique, enrichie par le focusing et la peinture intuitive, s’adapte à vos besoins spécifiques pour vous permettre d’avancer à votre rythme vers un épanouissement durable.
Thérapie de couple
Vous traversez une période difficile dans votre couple ? Je vous accueille pour un accompagnement thérapeutique adapté à vos besoins. Spécialisée en thérapie conjugale et formée à l’Approche Centrée sur la Personne, j’accompagne les couples qui souhaitent améliorer leur relation, surmonter leurs difficultés ou prendre des décisions importantes pour leur avenir commun. Dans un cadre bienveillant et professionnel, je vous propose un espace de dialogue où chacun peut s’exprimer librement, être entendu et compris.
Thérapie pour sénior
À Mulhouse, le cabinet de psychothérapie propose un accompagnement thérapeutique spécialisé pour les seniors. Cette approche, fondée sur la bienveillance et le respect, répond aux besoins spécifiques des personnes âgées confrontées aux transitions de vie. Que ce soit pour traverser des moments de solitude, gérer des changements de vie importants ou simplement trouver un espace d’expression privilégié, l’accompagnement thérapeutique offre un soutien précieux. Grâce à une expérience significative en EHPAD et à l’Approche Centrée sur la Personne, chaque séance s’adapte au rythme et aux besoins individuels, dans un cadre sécurisant.
Thérapie ponctuelle
Je vous propose une thérapie ponctuelle axée sur des objectifs précis et des résultats rapides. Cette approche est idéale pour ceux qui recherchent un accompagnement ciblé face à des difficultés spécifiques, telles que le stress professionnel, la prise de décision, les périodes de transition ou les problèmes relationnels. Chaque parcours est personnalisé en fonction de vos besoins et de votre rythme.
Lors de nos séances, nous travaillerons ensemble pour identifier les enjeux majeurs, explorer vos émotions et comportements, et élaborer des stratégies concrètes pour favoriser des changements positifs. L’accent est mis sur l’action et l’autonomisation, afin de vous permettre de trouver des solutions rapidement tout en bénéficiant d’un espace de soutien et de compréhension. Cette méthode est particulièrement efficace pour ceux qui souhaitent aborder des préoccupations spécifiques de manière rapide et ciblée.
En savoir plus sur l’ACP et le Focusing en vidéos
L’Approche Centrée sur la Personne
Le Focusing
Docteur en psychologie, Coordinatrice pour le Focusing en France et Directrice de l’Institut de Focusing d’Europe Francophone
