Cette approche s’inscrit dans le courant des psychothérapies humanistes, elle a été fondée par Carl Rogers, psychologue-psychothérapeute américain.

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UNE PHILOSOPHIE DE LA PERSONNE :

La confiance dans le potentiel de développement présent chez toute personne.

Le fondement de cette approche repose sur la tendance actualisante, à savoir une force directionnelle innée, présente en chacun de nous. Cependant l’éducation, l’environnement familial et social, ou encore des évènements marquants de la vie, peuvent parfois entraver l’accès à nos propres ressources nécessaires à notre croissance, à notre épanouissement.

Il y a en chaque personne « un courant inné qui l’entraîne vers la réalisation positive de ses propres possibilités » : c’est la « Tendance Actualisante », qui suit le tracé d’un « Processus Directionnel », propre à chacun.

Le Respect de la Personne.

La personne se doit d’être respectée, tant dans les forces subtiles de son processus de croissance, que dans ses convictions ou ses choix d’existence.

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LA PRATIQUE THÉRAPEUTIQUE :

C’est « une relation structurée de façon précise, offrant au client un climat d’ouverture, de non-jugement et de compréhension, qui lui permet une profonde expérience de soi, le rendant capable de réaliser son potentiel » (Carl Rogers, A Way of Being, New York, Houghton Mifflin, 1980).

C’est une psychothérapie expérientielle : la source de toute connaissance de soi est l’expérience immédiate de soi.

Le thérapeute ne traite pas une maladie, mais il rencontre une personne. Le client n’est pas identifié à une pathologie. C’est la relation entre le thérapeute et le client qui est considérée comme transformatrice, permettant alors à la personne d’accéder de nouveau à cette capacité de se comprendre, de s’accepter et de vivre pleinement.

Le professionnalisme du thérapeute consiste à ne pas se protéger derrière un rôle de spécialiste ou d’expert du psychisme, mais d’être là « en tant que personne ».

Le savoir être requis par le thérapeute consiste en trois attitudes, qui vont faciliter l’instauration d’un climat de confiance et de sécurité :

• la Compréhension Empathique
• la Congruence (être vrai)
• le Regard Positif Inconditionnel (absence de jugement)